Kebiasaan Buruk Pekerja Lepas yang Berpengaruh dalam Jangka Panjang

Kebiasaan Buruk Pekerja Lepas yang Berpengaruh dalam Jangka Panjang

Berapa jam sehari kamu tidur? Maksud saya adalah tidur yang benar-benar nyenyak, ya. Apakah kamu makan tepat waktu? Atau, lebih sering terlambat dan menunda makan karena berpikir: "Ah, nanggung nih, kerjaan dikit lagi kelar"? Inilah sebenarnya yang sering berdampak buruk bagimu, yaitu memupuk kebiasaan buruk. Kebiasaan buruk seperti contoh di atas akan mengganggu kondisi kesehatan [...]

Lima Kebiasaan Baik yang Saya Lakukan Agar Hidup Lebih Baik dan Tertata (Five Good Habits that I Keep to Make My Life Better and in Order)

Kebiasaan baik biasanya sulit dipertahankan, tapi kebiasaan buruk sangat mudah tertanam dan susah dihilangkan. Ini terjadi pada semua orang, termasuk saya. Hal utama yang diperlukan untuk menghapus kebiasaan buruk adalah memulai dari yang kecil dulu. Apalagi saya, sebagai pekerja lepas yang bekerja dari rumah dan memiliki jam kerja yang fleksibel, dulu saya juga suka sembrono, [...]